2012/04/03

鶏手羽元のレンズ豆煮込み - Drum stick stew with Lentil -


我が家では大豆でよく煮込んだんですが、今の家には大豆がなくてレンズ豆が大量にあるので、レンズ豆で煮込んでみました。
味はバッチリ!
ちょうどよく甘辛~くなっておいしかったよ~♪

豆はレンズ豆以外でも大丈夫。
もちろん大豆でもいいし、ひよこ豆でもいいし、花豆でもいいし。
豆類なら何でもいいですね。
だし昆布を一緒に煮込んで、だし昆布も食べてみてください。
柔らかくなった昆布に味がしみ込んで、とってもおいしいですよん。

鶏手羽元のレンズ豆煮込み

■材料(2人分)
鶏手羽元 / 6本
レンズ豆 / 約80g
だし昆布 / 約10cm
酒 / 大3
しょう油 / 大3
みりん / 大3
酢 / 大1/2
はちみつ / 大1
ネギの青い部分 / 1本分

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